北京市加强应急物资保障体系建设
2022-01-10
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温水是人们日常生活中最常用的饮品，而且它的功效也是极其广泛的，无论是温热的还是凉爽的，温水都能帮助我们消除脏腑热毒，调节体温，改善肠胃功能，还有很多其他的好处。但是，有人说，晨起后喝一杯温水，就等于喝细菌，这是真的吗？
水的作用有哪些？
水作为生命的重要物质，其主要生理功能有：
1、润滑功能：水是生命活动的基本物质，它可以将机体内的细胞和组织之间的空间填补，从而起到润滑的作用，使机体内的细胞和组织之间的活动更加顺畅。
2、热量调节功能：水是机体内热量调节的主要物质，它可以保持机体温度稳定，在体温升高时，水可以从血液中蒸发排出，从而起到调节体温的作用。
3、代谢调节功能：水可以与机体内的物质发生化学反应，从而调节机体内的代谢过程，促进机体内的物质代谢，使机体更加健康。
4、排毒功能：水可以将机体内多余的废物和毒素排出体外，从而起到排毒的作用，使机体内的毒素不会积累，从而保持机体内的健康状态。
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