北京市加强应急物资保障体系建设
2022-01-10
(资料图片)
1、病情分析：大部分女性在经期可以吃红薯，好处多多。
2、红薯富含蛋白质、果糖、氨基酸、淀粉、果胶、维生素等营养成分。
3、具有排毒、通便、抗肿瘤、保护血管、降血压、降血糖、抗衰老的功效。
4、女性经期可以吃红薯补充营养，提高免疫力。
5、红薯微甜爽口，有利于增进食欲。
6、红薯富含粗纤维，可以排毒养颜，润肠通便。
7、吃红薯的时候注意不要一次吃多，买新鲜的红薯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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