河南经济报 记者 李洪

为进一步增强学校心理健康教育工作的针对性，将心理健康教育融入到学校各项育人工作中,营造积极健康向上的氛围，近期，光山三高结合实际，聚焦心理健康教育主题，以活动为载体,全面开展学生心理健康教育。

“关爱女生成长”工作会召开。为进一步加强女生思想教育工作，教育广大女生热爱学习、热爱劳动、热爱生活、热爱生命，具有良好的道德品质、行为习惯和审美情趣，彰显新时代高中女生风采，4月18日下午，该校召开“珍惜青春，真爱自我”女生工作会议，对全校女生开展专题教育。

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开展心理健康委员培训工作。为进一步推动学生心理健康教育工作开展，加强学校心理委员队伍建设，进一步提升各班心理健康委员工作能力，结合高中学生心理年龄特征、学习、生活中易出现的心理问题，4月20日晚，该校在厚德楼五楼大会议室开展心理健康委员培训工作。高一、高二共100名心理委员参加了培训，取得了良好效果。

心理辅导室全面开放：

活动一：心理辅导。由学校心理辅导教师组成的专业队伍，每周一到周五，以心理辅导室为主要阵地，对全校开放，接待前来咨询的学生，对在校生的学习、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助。

活动二：沙盘游戏。个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。团体沙盘游戏提升团队凝聚力，利于发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

活动三：宣泄活动。宣泄室墙被厚实海绵包成了软墙体，同学们戴上拳击手套去发泄墙锤上几拳，也可以对站立的橡皮人和沙袋进行任意击打，合理适当的宣泄紧张、焦虑、压抑、烦躁等负面情绪，减轻或消除心理压力，以实现情绪宣泄和心理减压。

活动四：心理阅览。心理阅览区用于摆放心理学书籍，学生可以在这里增长心理学知识，提高心理自助能力，教师也可以在这里查询心理学资料;也可以摆放一些励志的文学名著，以鼓舞学生的志气。

活动五：全校学生心理健康情况测试摸排活动。心理老师对在校学生测试数据进行科学分析，并及时向班主任反馈学生测试结果，使班主任及时了解学生心理健康状况。结合测评结果，后期对特殊学生开展心理访谈，个体、团体心理辅导，专题讲座等心理服务工作。

活动六：发放心理健康手册。利用手册普及中学生心理健康的标准、缓解心理压力、掌握快乐的钥匙、积极寻求老师和家长的帮助等心理健康知识，引导学生关注心理健康，正确认识自我，健康快乐成长。

学校全体教职员工将继续齐心协力，关注学生的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们养成好习惯，收获好性格，享受好人生。

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